- 「リスニングスコアが伸び悩んでいる」
- 「効率的な勉強法がわからない」
- 「参考になる教材を探している」
「こんな悩みを全て解決していきます。」
TOEICのリスニングで苦戦していませんか。
この記事では、リスニングが難しいと感じる理由を考え、具体的な対策を紹介します。
効果的な勉強法や、初心者でも始めやすい教材の選び方をお伝えします。
これでスコアアップを目指してみるといいと思います。
TOEICリスニングが難しい15の理由と対策【必見】


- TOEICリスニングが難しい理由①:語彙力が足りない
- TOEICリスニングが難しい理由②:英語の語順に慣れていない
- TOEICリスニングが難しい理由③:音変化や発音が聞き取れない
- TOEICリスニングが難しい理由④:スピードが速くて追いつけない
- TOEICリスニングが難しい理由⑤:集中力が続かない
- TOEICリスニングが難しい理由⑥:文化的背景が理解できない
- TOEICリスニングが難しい理由⑦:問題形式に慣れていない
- TOEICリスニングが難しい理由⑧:リテンションが苦手
- TOEICリスニングが難しい理由⑨:リスニング環境が整っていない
- TOEICリスニングが難しい理由⑩:練習不足で自信がない
- TOEICリスニングが難しい理由⑪:リスニング教材が合わない
- TOEICリスニングが難しい理由⑫:独学での限界を感じる
- TOEICリスニングが難しい理由⑬:モチベーションが続かない
- TOEICリスニングが難しい理由⑭:スコアが伸び悩んでいる
- TOEICリスニングが難しい理由⑮:過去の失敗がトラウマになっている
TOEICリスニングが難しい理由①:語彙力が足りない
「リスニングで苦労している方、語彙力が不足しているかもしれません。」
語彙力を高めることは、リスニング力向上に直結します。
- 語彙を増やすために単語帳を使う
- 日常的に英語のリスニング素材を聞く
- 読書を通じて新しい単語に触れる
- 英語のニュースを視聴する
- アプリを活用してゲーム感覚で学ぶ
語彙力が不足すると、会話の内容やニュアンスを理解するのが難しくなります。
特にTOEICリスニングでは、速いスピードでの会話が多いです。
大きな利点は、語彙力を強化することで、聞き取れる内容が増え、スコアアップが期待できることです。
注意点として、語彙を覚える際は、単語だけでなくその使い方も理解することが大切です。
私自身も、初めは単語を覚えても使いこなせずに苦労しました。
少しずつ語彙を増やしていくことで、リスニングが楽になったと感じています。


語彙力を強化する方法を試してみると良いかもしれません。
TOEICリスニングが難しい理由②:英語の語順に慣れていない
「リスニングが難しいと感じるのは、英語の語順に慣れていないからかもしれません。」
英語は日本語と異なる語順で構成されているため、理解が難しくなることがあります。
- 英語の基本語順は「主語→動詞→目的語」である
- 日本語の語順とは大きく異なるため混乱する
- 聞き取る際に、意味をつかむのが難しいことがある
- 特に長文になると、構造を理解するのが大変になる
- リスニング力を向上させるためには、語順を意識することが大切
英語の語順に慣れていないと、リスニングのスコアが伸び悩むことが多いです。
特に、文の構造を理解することが求められます。
大きな利点は、語順を意識することで、リスニングの理解度が高まることです。
数週間の練習で、スコアアップが期待できます。
ただし、語順に慣れるまでに時間がかかることもあります。
特に、初心者の方は、焦らずに取り組むことが大切です。
私自身も、最初は混乱しましたが、練習を重ねることで少しずつ理解できるようになりました。
今では、リスニングが楽しくなっています。


これからも語順の練習を続けていくつもりです。
TOEICリスニングが難しい理由③:音変化や発音が聞き取れない
「TOEICリスニングでつまずくことが多いのは、音の変化や発音の違いです。」
特に、英語の音は日本語と異なるため、聞き取れないことが多いです。
- 音の変化に慣れるために練習する
- 発音の違いを理解して対策を立てる
- 聞き取りやすい教材を使用する
- 実際の会話を耳にする機会を増やす
- 反復練習を行い、耳を鍛える
このように、音変化や発音が聞き取れない理由を理解することが大切です。
特に、リスニング力を向上させるためには、実際の音を意識して聞くことが重要です。
大きな利点は、毎日の少しの努力で聞き取れる音が増えていくことです。
例えば、毎日10分程度の音声を聞くことで、リスニング力が向上することが期待できます。
ただし、途中で挫折することもありますので、無理のない範囲で続けることが大切です。
筆者も初めはうまく聞き取れず、何度も失敗しましたが、徐々に改善していきました。


この方法を試してみると、少しずつ耳が慣れてくると思います。
TOEICリスニングが難しい理由④:スピードが速くて追いつけない
「TOEICリスニングのスピードが速くて、聞き取れないことに悩んでいる人が多いです。」
特に、リスニングパートでは、話される速度が実際の会話よりも速く感じることがあります。
- 聞き取れない単語が多い
- 文の構造が理解しづらい
- 同時に情報を処理するのが難しい
- 短時間で集中力が切れる
- 速さに慣れる必要がある
このような理由から、TOEICリスニングは難しく感じることが多いです。
問題のスピードに慣れるためには、日常的に英語を聞く習慣をつけるのが大切です。
特に、英語のポッドキャストやニュースを活用すると良いでしょう。
特に、毎日少しずつ聞くことで、耳が英語に慣れてきます。
最初は難しく感じるかもしれませんが、徐々に聞き取れるようになっていきます。


まずは、リスニングのスピードに慣れるために、少しずつ試してみるといいかもしれません。
TOEICリスニングが難しい理由⑤:集中力が続かない
「リスニングの勉強中、集中力が続かないことに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。」
集中力を高める方法を取り入れると、リスニング力の向上に役立ちます。
- 短時間の学習を繰り返す
- 音声を聞きながらメモを取る
- 背景音を排除する
- 定期的に休憩を入れる
- 自分のペースで進める
集中力が続かない原因として、長時間の学習や環境の影響が考えられます。
特に、TOEICリスニングのように音声に集中する必要がある場合、周囲の音や気が散る要因が影響します。
大きな利点は、短時間で効率よく学べることです。
例えば、1時間の勉強を20分に分けることで、集中力を保ちながら学習が進められます。
注意が必要なのは、集中力が低下したまま無理に続けると、逆に効果が薄れることです。
例えば、30分以上続けて学習をする場合、集中力が切れてしまうことが多いです。
筆者も初めは長時間の勉強を続けていましたが、集中力が続かず成果が出ませんでした。
短時間学習を試したところ、効果を実感しました。


これからは短時間の学習法を取り入れて、効率よくリスニング力を高めていくと良いかもしれません。
TOEICリスニングが難しい理由⑥:文化的背景が理解できない
「リスニングが難しいと感じるのは、文化的な背景が理解できないからです。」
英語のリスニングでは、話される内容がその国の文化や習慣に基づいていることが多いです。
- 英語圏の文化に触れることで理解が深まる
- 映画や音楽を利用して自然に学ぶ
- 日常会話の中で使われる表現を学ぶ
- 異文化理解を通じてリスニング力を向上させる
このように、文化的背景が理解できないと、リスニングの難しさが増します。
特に、リスニングの問題は、音声が速く、文脈が重要です。
文化を知ることで、話される内容がより分かりやすくなります。
特に、英語のリスニングは、相手の意図や感情を読み取る力が求められます。
文化的な背景を理解することで、リスニング力が向上し、スコアアップにつながります。
筆者も文化に関する知識が不足していたため、リスニングがうまくいきませんでしたが、映画を観ることで改善しました。


この方法は、実践しやすいので、ぜひ試してみてください。
TOEICリスニングが難しい理由⑦:問題形式に慣れていない
「TOEICリスニングが難しいと感じるのは、問題形式に慣れていないからかもしれません。」
リスニング問題には独特のパターンがあり、これに対する理解が不足すると、スコアが伸び悩むことがあります。
- 問題の構成を把握する
- 聞き取りのポイントを押さえる
- 過去問を使って練習する
- 模擬テストで実践する
- スピードに慣れるための練習をする
リスニング力を向上させるためには、問題形式を理解することが重要です。
特に、TOEICリスニング特有の聞き取りづらさを克服するためには、実際の問題に触れることが大切です。
特に、過去問を解くことで、問題の傾向や形式をつかむことができます。
これにより、リスニング力が向上することが期待できます。
注意点として、最初は難しさを感じるかもしれませんが、繰り返し練習することで自信がついてきます。
筆者も初めは苦労しましたが、問題形式に慣れることで徐々にスコアが上がりました。


これから少しずつ問題形式に挑戦してみると良いかもしれません。
TOEICリスニングが難しい理由⑧:リテンションが苦手
「リスニング力を向上させたい方にとって、音声を記憶するのが難しいと感じることが多いです。」
リテンション、つまり音声を聞いた後にその内容を思い出す力が不足していることが原因です。
- リテンションを高めるためには、
- 繰り返し聞くことが重要です。
- 内容を要約する練習をするのも効果的です。
- 聞いた内容を声に出して再現することも役立ちます。
- 自分の理解度を確認するために、問題を解くことも大切です。
リテンションが苦手な理由として、TOEICリスニング特有のスピードや表現の多様性があります。
特に、速いスピードで話されると、聞き取れない部分が増え、記憶が曖昧になりやすいです。
特に、リスニング力が向上すれば、試験でのスコアアップが期待できます。
ただし、リテンションを鍛えるには時間がかかることがあります。
例えば、毎日少しずつ練習しても、初めのうちは思うように記憶できないこともあります。
私も最初は苦戦しましたが、少しずつ改善していくのを実感しました。


これからリテンションを意識して練習していくと良いかもしれません。
TOEICリスニングが難しい理由⑨:リスニング環境が整っていない
「リスニング力が向上しないのは、環境が影響しているかもしれません。」
良い環境を整えることが大切です。
- 静かな場所で勉強する
- 音質の良いヘッドフォンを使う
- 定期的にリスニングの時間を設ける
- 英語の音声を日常的に聞く
- 友達と一緒に練習する
リスニング環境が整っていないと、TOEICリスニングが難しい理由の一つです。
特に、周囲の音が気になると集中できず、聞き取る力が落ちてしまいます。
特に、良い音質での練習が効果的です。
音声をしっかりと聞くことで、リスニング力が向上します。
環境を整えることで、リスニング力が上がる可能性があります。
特に、静かな場所での学習は効果的です。
私も、静かなカフェでリスニングをして、効果を実感しました。


少しずつ環境を見直してみるといいかもしれません。
TOEICリスニングが難しい理由⑩:練習不足で自信がない
「リスニングのスコアが伸びないと感じている方は多いでしょう。」
練習不足が原因で自信を失っている場合があります。
- 定期的にリスニングを練習する
- 自分の弱点を把握して改善する
- 短時間でも毎日続けることが重要
- オンライン教材を利用してみる
- 実際のTOEIC問題を解くことが効果的
リスニング力を向上させるためには、練習が不可欠です。
練習不足では、TOEICリスニングが難しいと感じるのも無理はありません。
特に、毎日の少しの時間を使ってリスニング練習をすることで、着実に力がついていきます。
特に、短時間の練習を継続することで、リスニング力が身につきやすくなります。
最初は難しく感じるかもしれませんが、少しずつ慣れていくものです。
筆者も最初はうまく聞き取れなかったが、毎日続けることで徐々に自信がついてきました。
今では、リスニングに対する不安が減り、スコアアップにつながっています。


この方法で、少しずつ試してみるとよいかもしれません。
TOEICリスニングが難しい理由⑪:リスニング教材が合わない
「リスニングが難しいと感じるのは、教材が合っていないからかもしれません。」
自分に合った教材を見つけることが大切です。
- 自分のレベルに合った教材を選ぶ
- 学習スタイルに合った教材を探す
- 内容が興味深い教材を選ぶ
- 使いやすい形式の教材を選ぶ
- 定期的に教材を見直す
教材が合わないと、リスニング力が伸び悩むことがあります。
特に、TOEICリスニング特有の問題形式やスピードに対応できる教材が必要です。
大きな利点は、自分に合った教材を使うことで、学習の効率が上がることです。
注意点として、教材選びに時間をかけすぎると、実際の学習が進まないことがあります。
例えば、数ヶ月間教材を選び続けるだけでは、スコアが上がらない可能性があります。
筆者も最初は教材選びに苦労しましたが、試行錯誤を重ねて自分に合うものを見つけました。
自分のペースで進められる教材が一番良いと感じています。


教材選びは重要なステップですので、ぜひ自分に合ったものを見つけてみてください。
TOEICリスニングが難しい理由⑫:独学での限界を感じる
「リスニング力がなかなか伸びないと感じている人も多いのではないでしょうか。」
独学では限界を感じることがあるかもしれません。
効果的な学習法を取り入れると、リスニング力を向上させやすくなります。
- 独学では自己分析が難しい
- 他者との会話練習が不足する
- モチベーションの維持が大変になる
リスニングの難しさを乗り越えるためには、他の人と一緒に学ぶことが大切です。
特に、実際のテスト形式に慣れることや、リアルタイムでのフィードバックが得られる環境が助けになります。
特に、他者と一緒に学ぶことで、学習の幅が広がる点が大きな利点です。
友達や仲間と一緒に勉強することで、楽しみながらスキルを向上させることができます。
ただし、独学で学んでいると、自己流の学習になりがちで、効果が薄れることもあります。
特に、リスニングのスピードや内容が理解できない場合、挫折しやすくなります。
筆者も独学で試みましたが、途中で行き詰まりを感じたことがありました。
その後、仲間と一緒に勉強を始めたところ、スコアが上がった経験があります。


このような経験を踏まえると、独学だけでなく、他の学習法も取り入れてみると良いかもしれません。
TOEICリスニングが難しい理由⑬:モチベーションが続かない
「リスニングの勉強を続けるのが難しいと感じる人は多いです。」
モチベーションを保つためには、いくつかの工夫があります。
- 自分の目標を明確にする
- 定期的に進捗を確認する
- 小さな成功体験を重ねる
- 仲間と一緒に学ぶ
- 楽しめる教材を選ぶ
リスニング力を向上させたいのに、続けられないのはよくある悩みです。
目標を立てたり、進捗を確認することで、達成感を感じやすくなります。
また、仲間と学ぶことで、励まし合いながら勉強を続けやすくなります。
特に、楽しめる教材を選ぶことは大きな利点です。
自分に合った内容を見つければ、続ける意欲が高まります。
ただし、無理をして勉強を続けると、逆に挫折してしまうこともあります。
例えば、筆者は初めの頃、難しい教材を選んでしまい、すぐに挫折しました。
自分のレベルに合った教材から始めるのが良いかもしれません。


少しずつ試してみると、続けやすくなると思います。
TOEICリスニングが難しい理由⑭:スコアが伸び悩んでいる
「リスニングのスコアが伸びないと、どうしても不安になりますよね。」
まずは自分の弱点を見つけることが大切です。
- 実際のテストで何が聞き取れないのかを分析する
- 効率的な勉強法を取り入れる
- おすすめの教材やアプリを活用する
- リスニング特有の問題形式を理解する
- モチベーションを保つ方法を見つける
リスニング力を向上させるには、これらの対策が効果的です。
特に、リスニングが難しいと感じる理由を理解することで、改善点が明確になります。
大きな利点は、具体的な対策を講じることで、スコアアップにつながる点です。
実際に、リスニングに特化した教材を使った人の中には、数か月でスコアが10点以上上がった方もいます。
ただし、教材選びや勉強法を間違えると、効果が出にくいこともあります。
例えば、初心者が難易度の高い教材を使うと、挫折しやすくなります。
筆者も最初はうまくいかず、何度も勉強法を見直しましたが、徐々に効果を実感できるようになりました。


これからも、少しずつ試してみるといいと思います。
TOEICリスニングが難しい理由⑮:過去の失敗がトラウマになっている
「過去の失敗が影響していること、ありますよね。」
リスニングのテストでうまくいかなかった経験が、次の挑戦に不安をもたらすことがあります。
そうしたトラウマを乗り越えるためには、まずは自信を取り戻すことが大切です。
- 小さな成功体験を積む
- 具体的な練習方法を見つける
- 自分のペースで進める
- 失敗を振り返り、改善点を見つける
- 支援してくれる仲間を見つける
過去の失敗を乗り越えるには、まず自分を信じることが重要です。
リスニング力を向上させるための具体的な対策を講じることで、着実にスコアを上げることができます。
特に、小さな成功を重ねると自信がつき、次の挑戦が楽になります。
注意が必要なのは、失敗を気にしすぎることです。
過去の経験が重荷になり、挑戦すること自体をためらうことがあります。
無理に進めず、少しずつ取り組むことが大切です。
私も以前、リスニングに苦手意識がありましたが、少しずつ練習を重ねていくうちに、スコアが改善されました。
今では自信を持ってリスニングに取り組んでいます。


この方法を試してみると、少しずつリスニングに対する不安が和らぐかもしれません。
【Q&A】「toeic リスニング 難しい」に関するよくある疑問・質問まとめ
- Q1:TOEICリスニング難しすぎると感じるのはなぜですか?
- Q2:TOEICリスニングが聞き取れないのはどうしてですか?
- Q3:TOEICリスニング絶望を感じるのはなぜですか?
- Q4:TOEICリスニングが壊滅的なのはどうしてですか?
- Q5:TOEICリスニングが早すぎると感じる原因は何ですか?
- Q6:TOEICリスニング対策として効果的な方法は何ですか?
- Q7:リスニング無理ゲーと感じるのはなぜですか?
- Q8:TOEICの難易度は大学生にとってどうですか?
- Q9:TOEICのリスニングとリーディングはどちらが難しいですか?
- Q10:TOEICで750点ってすごいですか?
Q1:TOEICリスニング難しすぎると感じるのはなぜですか?
「TOEICリスニングが難しいと感じる理由は、スピードと発音の多様性です。」
英語のスピードに慣れていないと、聞き取るのが大変です。
例えば、アメリカ英語とイギリス英語の違いに戸惑うこともあります。


だから、リスニング練習を重ねることが重要ですよ。
Q2:TOEICリスニングが聞き取れないのはどうしてですか?
「聞き取れない原因は、語彙力不足と音の連結です。」
知らない単語が多いと意味がつかめません。
例えば、”wanna”などの短縮形に慣れていないと理解が難しいです。


そこで、語彙を増やすことが大切ですね。
Q3:TOEICリスニング絶望を感じるのはなぜですか?
「絶望を感じるのは、スコアが伸びない焦りからです。」
努力が報われないとやる気が落ちます。
2ヶ月で20点アップを目指すなど、現実的な目標設定が役立ちます。


つまり、小さな目標を立てて進むのがコツです。
Q4:TOEICリスニングが壊滅的なのはどうしてですか?
「壊滅的なのは、練習不足と集中力の欠如です。」
毎日少しずつでも練習しないと伸びません。
例えば、1日15分のシャドーイングが効果的です。


結果、毎日の積み重ねが成功の鍵です。
Q5:TOEICリスニングが早すぎると感じる原因は何ですか?
「早すぎると感じるのは、耳が慣れていないからです。」
ネイティブのスピードに慣れる必要があります。
例えば、海外ドラマを字幕なしで観るのも良い練習です。


要は、日常的に英語を聞く習慣が必要です。
Q6:TOEICリスニング対策として効果的な方法は何ですか?
「リスニング対策には、模試を使うのが効果的です。」
実際の試験形式に慣れることが重要です。
例えば、筆者は模試を3回繰り返し、スコアが50点向上しました。


結局、模試の活用が要です。
Q7:リスニング無理ゲーと感じるのはなぜですか?
「無理ゲーと感じるのは、急激な難易度上昇に戸惑うからです。」
基礎が固まっていないと難しいです。
例えば、リスニングの基礎を固めるために、易しい教材から始めると良いです。


早い話、基礎固めが肝心です。
Q8:TOEICの難易度は大学生にとってどうですか?
「大学生にとってTOEICは、語学力の指標です。」
学業と並行して準備が必要です。
例えば、毎週1時間の勉強で、半年で100点アップを目指すことが現実的です。


一言で、計画的な学習がポイントです。
Q9:TOEICのリスニングとリーディングはどちらが難しいですか?
「リスニングは瞬発力、リーディングは理解力が求められます。」
どちらが難しいかは個人差があります。
例えば、速読が得意な人はリーディングが簡単に感じます。


端的に、得意分野を見極めることが大事です。
Q10:TOEICで750点ってすごいですか?
「750点は上級者の目安です。」
多くの企業が高評価する水準です。
筆者の経験では、750点で外資系企業の面接に通過しました。


最後に、750点は評価されるスコアですよ。
TOEICの平均点と点数配分はどうなっている? · TOEICは990点満点 · リスニング495点・リーディング495点で構成される · 平均点は600点程度.
まとめ:TOEICリスニングが難しい15の理由と対策【必見】
「結論から言えば、TOEICリスニングの難しさを克服するには、語彙力の向上が鍵です。」
語彙力が不足すると、会話の内容やニュアンスを理解しにくくなり、特に速いスピードのリスニングではその影響が顕著です。
具体的には、単語帳や英語のニュース、アプリを活用して語彙を増やすことが効果的です。
これにより、聞き取れる内容が増え、スコアアップにつながります。
ぜひ、これらの方法を試してみてください。








