- 「TOEICリスニングの点数の目安が分からない」
- 「リスニングセクションのスコアアップ方法を知りたい」
- 「リスニングとリーディングの点数バランスを考えたい」
「こんな悩みを全て解決していきます。」
TOEICリスニングの点数を上げたいと思っている方に向けて、この記事では効果的な学び方やおすすめの教材を紹介します。
リスニング力を高めるための具体的な方法を知ることで、目標に一歩近づけるはずです。
さらに、リスニングとリーディングの点数バランスを考慮した学習の進め方も提案します。
これによって、全体のスコアを効率よく上げることができると思います。
TOEICリスニング点数アップの方法15選【必見】


- TOEICリスニング点数アップ①:毎日少しずつリスニング練習を続ける
- TOEICリスニング点数アップ②:シャドーイングで発音とリズムを鍛える
- TOEICリスニング点数アップ③:過去問を使って実践的な練習をする
- TOEICリスニング点数アップ④:ニュースやポッドキャストで耳を慣らす
- TOEICリスニング点数アップ⑤:ディクテーションで聞き取り力を強化する
- TOEICリスニング点数アップ⑥:リスニング教材を倍速で聞いて耳を鍛える
- TOEICリスニング点数アップ⑦:苦手なパートを重点的に復習する
- TOEICリスニング点数アップ⑧:リスニングアプリでスキマ時間を活用する
- TOEICリスニング点数アップ⑨:英語字幕付きの動画で理解を深める
- TOEICリスニング点数アップ⑩:リスニングの目標スコアを設定する
- TOEICリスニング点数アップ⑪:ネイティブの会話を積極的に聞く
- TOEICリスニング点数アップ⑫:リスニングの進捗を記録して振り返る
- TOEICリスニング点数アップ⑬:リスニングパートの時間配分を練習する
- TOEICリスニング点数アップ⑭:リスニングの弱点を分析して対策する
- TOEICリスニング点数アップ⑮:リスニングの成果を定期的に確認する
TOEICリスニング点数アップ①:毎日少しずつリスニング練習を続ける
「毎日少しずつリスニング練習を続けると、TOEICリスニングの点数が上がりやすくなります。」
具体的には、以下のポイントを意識して取り組むと良いでしょう。
- 短時間で良いので毎日練習する
- 自分のレベルに合った教材を使う
- 繰り返し聴くことで理解を深める
- 聴いた内容をメモして復習する
- リスニングの際は集中して聴くことを心掛ける
リスニング力を向上させるためには、毎日の積み重ねが重要です。
特に、TOEICリスニングの点数を上げたいと考えている方には、日々の練習が欠かせません。
私も最初は短時間の練習から始めましたが、徐々に自信がついてきました。
続けることで、点数アップが見込めると思います。


まずは少しずつ練習してみてください。
TOEICリスニング点数アップ②:シャドーイングで発音とリズムを鍛える
「シャドーイングは、リスニング力向上に役立つ練習法です。」
特に発音やリズムを意識しながら行うことで、リスニングの点数を上げることができます。
- 自分の声を録音して確認する
- 英語の音声を真似て発音する
- リズムに合わせて声を出す
- 繰り返し行うことで慣れる
- リスニング教材を活用する
このように、シャドーイングを取り入れることで、リスニング力の向上が期待できます。
特に、発音とリズムを意識することで、TOEICリスニング点数アップに繋がります。
ただし、最初はうまくできないこともあります。
無理に完璧を目指すと挫折することもあるので、少しずつ試してみるのが良いでしょう。
筆者も最初は難しく感じましたが、続けるうちに上達を実感しました。


これから挑戦する方には、ぜひ取り入れてみてほしい練習法です。
TOEICリスニング点数アップ③:過去問を使って実践的な練習をする
「過去問を使った練習は、TOEICリスニングの点数を上げるのにとても役立ちます。」
具体的には、過去問を解くことで、問題の形式や出題傾向を知ることができ、試験本番での不安を軽減できます。
- 過去問を解くことで本番に近い練習ができる
- 問題形式に慣れて自信を持てるようになる
- リスニング力向上に直結する実践的な内容が学べる
過去問を使う理由は、TOEICリスニングの点数を上げたいと思う方が多いからです。
特に、実際の試験に近い環境での練習は、スコア向上につながります。
大きな利点は、過去問を繰り返し解くことで、リスニング力が向上し、スコアが伸びやすくなるところです。
ただし、過去問だけに頼ってしまうと、スコアが安定しない場合もあります。
特に、リスニングの内容をしっかり理解しないまま進めてしまうこともあるので注意が必要です。
筆者も初めは過去問を解くだけでしたが、途中で他の教材も取り入れるようにしました。
その結果、リスニング力が確実に向上したと感じています。


この方法は、リスニングのスキルを伸ばしたい方にぴったりだと思います。
TOEICリスニング点数アップ④:ニュースやポッドキャストで耳を慣らす
「リスニング力を向上させるために、ニュースやポッドキャストを活用するのが良い方法です。」
具体的な取り組みとして、以下のポイントを考えてみてください。
- 毎日少しずつ英語の音声を聴く習慣をつける
- 様々なトピックに触れることで語彙を増やす
- 聞き取れない部分を繰り返し聴くことで理解を深める
- 聞いた内容を要約することで記憶を定着させる
- 自分の興味に合った内容を選ぶことで続けやすくする
ニュースやポッドキャストは、リスニングの点数を上げるために役立つ素材です。
特に、毎日の習慣にすることで、リスニング力が確実に向上します。
ただし、最初は難しく感じるかもしれません。
リスニング力が上がるまでには時間がかかることもありますので、焦らずに続けてみてください。
私自身も、最初は内容が理解できず苦労しましたが、徐々に慣れてきました。
続けることで、リスニング力が高まるのを実感しています。


この方法を取り入れて、リスニングの練習を始めてみるといいかもしれません。
TOEICリスニング点数アップ⑤:ディクテーションで聞き取り力を強化する
「ディクテーションはリスニング力を向上させるのに役立ちます。」
特に、音を正確に聞き取る練習ができるため、TOEICリスニングの点数アップに効果的です。
- 聞き取った内容を文字にすることで、音と文字の関連を理解する
- 難しい単語やフレーズを繰り返し練習することで、語彙力が向上する
- 自分の弱点を把握し、重点的に練習することで効率的に学習できる
- リスニングセクションのスコアを上げるための具体的な対策になる
この方法は、TOEICリスニングの点数を上げたい方に特におすすめです。
大きな利点は、短期間でリスニング力が向上することが見込めます。
実際、数週間続けることで、聞き取れる内容が増えたと感じる方も多いです。
ただし、初めは難しく感じるかもしれません。
特に、正確に書き取るのが難しい場合もありますが、続けることで徐々に慣れていきます。
筆者も初めは苦戦しましたが、続けるうちにスコアが上がる実感を得ました。


この方法は、リスニング力を高めるために試してみる価値があると思います。
TOEICリスニング点数アップ⑥:リスニング教材を倍速で聞いて耳を鍛える
「リスニング力を上げたいなら、リスニング教材を倍速で聞くのが効果的です。」
倍速で聞くことで、普段のスピードに慣れ、反応速度を上げることができます。
- 時間を有効に使える
- 繰り返し聞くことで理解が深まる
- 聞き取りの自信をつける
- 難しい内容にも挑戦しやすくなる
- リスニング教材を倍速で聞くことで、耳を鍛えられます。
この方法は、TOEICリスニング点数を上げたいと考える方に特におすすめです。
特に、リスニングのスピードに慣れることで、実際の試験でもスムーズに聞き取れるようになります。
ただし、初めは難しく感じることもあるかもしれません。
最初は少しずつ倍速を上げていくと良いでしょう。
筆者も最初は戸惑いましたが、徐々に効果が見えてきました。


少しずつ試してみると良いかもしれません。
TOEICリスニング点数アップ⑦:苦手なパートを重点的に復習する
「リスニングが苦手なパートがあると、点数が伸び悩むことがあります。」
そのため、特に苦手な部分を中心に復習することが大切です。
- 自分の弱点を把握する
- 過去の問題を分析する
- 音声を繰り返し聞く
- 模擬試験で練習する
- リスニング教材を活用する
こうした方法を実践することで、TOEICリスニングの点数を上げることができます。
自分の苦手なパートを特定することで、効率的に学習が進められます。
特に、音声を何度も聞くことは、耳を慣らすのに効果的です。
リスニング力の向上には時間がかかることもあるので、根気強く続けることがポイントです。
実際、筆者も苦手なパートを重点的に復習した結果、少しずつ得点が上がってきました。


今後もこの方法を続けていく予定です。
TOEICリスニング点数アップ⑧:リスニングアプリでスキマ時間を活用する
「リスニング力を高めたい方には、リスニングアプリの活用が役立ちます。」
スキマ時間を利用して、効率よくリスニング力を伸ばせる方法があります。
- スマホで手軽にリスニング練習ができる
- 通勤や待ち時間にアプリを使って学べる
- 短時間で集中して取り組める内容が多い
- 自分のペースで学習を進められる
- さまざまなレベルの教材が揃っている
リスニングアプリは、TOEICリスニング点数を上げるための便利なツールです。
特に、スキマ時間に学ぶことで、日常に自然に取り入れられます。
アプリを使うことで、毎日少しずつ学習できるのが大きなポイントです。
ただし、アプリの内容が自分に合わないと感じることもあるので、複数試してみるのも良いでしょう。
例えば、あるアプリでは最初はうまくいきませんでしたが、他のアプリを使ったことで改善が見られました。


この方法は、日常的に取り組みやすいので、ぜひ挑戦してみてください。
TOEICリスニング点数アップ⑨:英語字幕付きの動画で理解を深める
「英語のリスニング力を向上させたい方には、英語字幕付きの動画がとても役立ちます。」
具体的にどう活用するか見ていきましょう。
- 英語の音声を聞きながら、字幕で内容を確認する
- 重要なフレーズや単語を視覚で捉える
- 聞き取れなかった部分を繰り返し確認する
- 自分のペースで学ぶことができる
- 様々なアクセントに触れることができる
英語字幕付きの動画を使うことで、リスニング力を高める手助けになります。
特に、TOEICリスニングの点数アップを目指す方には、非常に効果的な方法です。
字幕を見ながら音声を聞くことで、理解が深まり、記憶にも残りやすくなります。
ただし、注意点もあります。
全ての動画が学習に適しているわけではなく、内容が難しすぎると逆効果になることもあります。
自分に合ったレベルの動画を選ぶことが大切です。
筆者は、最初は理解できなかった部分もありましたが、少しずつ慣れていきました。
今では、リスニング力が向上したと感じています。


興味のある動画を探して、ぜひ取り入れてみてください。
TOEICリスニング点数アップ⑩:リスニングの目標スコアを設定する
「リスニングの目標スコアを設定することは、学習の方向性を明確にするために大切です。」
まずは、自分の現在の点数を把握し、どのレベルを目指すかを決めましょう。
- 現在の点数を確認する
- 目指すスコアを設定する
- 学習計画を立てる
- 定期的に進捗を見直す
- 苦手分野を特定する
リスニングの点数を向上させるためには、具体的な目標が必要です。
目標を持つことで、学習のモチベーションが高まります。
特に、目指すスコアが明確であれば、どの教材や勉強法を選ぶかも決めやすくなります。
ただし、目標が高すぎると挫折しやすいので、段階的に設定することが重要です。
たとえば、最初は目標スコアを50点上げることを目指し、その後さらに高いスコアを狙うと良いでしょう。
私も最初は目標設定に悩みましたが、少しずつ達成感を感じることで学習が楽しくなりました。


目標を設定して、効果的に学習を進めていきましょう。
TOEICリスニング点数アップ⑪:ネイティブの会話を積極的に聞く
「ネイティブの会話を積極的に聞くのは、TOEICリスニング点数を上げるためにとても効果的です。」
具体的には、以下のような方法があります。
- ネイティブのポッドキャストを聴く
- 映画やドラマを英語音声で観る
- 英語のニュースを日常的にチェックする
- ネイティブの会話を聞いた後に内容をまとめる
- リスニングの教材を使って練習する
こうした方法を取り入れることで、TOEICリスニングの点数を上げることができます。
特に、ネイティブの会話を聞くことで、実際の会話のスピードや発音に慣れることができるからです。
実際に、私もポッドキャストを聴くことでリスニング力が向上しました。
最初は難しく感じましたが、続けるうちに理解できる部分が増えていきました。
これからも、リスニング力を高めるために、積極的にネイティブの会話を取り入れていこうと思っています。


少しずつ試してみるといいかもしれません。
TOEICリスニング点数アップ⑫:リスニングの進捗を記録して振り返る
「進捗を記録することは、リスニング力向上にとても役立ちます。」
具体的にどのように進めると良いのか、以下のポイントを参考にしてみてください。
- 定期的に自分のリスニングテストの結果を記録する
- 聞き取れなかった部分や苦手なテーマをメモする
- 学習時間や使用した教材を記録する
- 進捗を振り返り、改善点を見つける
- 目標点数を設定し、達成度を確認する
進捗を記録することで、自分のTOEICリスニング点数がどのように変わっているかを把握できます。
特に、どの部分が苦手なのかを明確にすることで、的確な対策が立てやすくなります。
大きな利点は、自己管理ができることです。
例えば、毎週の進捗を振り返ることで、目標に向けた具体的な改善策が見込めます。
記録を続けることで、スコアアップにもつながります。


無理なく続けられる範囲から始めて、少しずつ進めていくのが良いでしょう。
TOEICリスニング点数アップ⑬:リスニングパートの時間配分を練習する
「リスニングパートの時間配分を意識することが重要です。」
効率よく問題を解くためには、各問題にかける時間をしっかり把握しましょう。
- 各問題にかける時間を設定する
- 問題の種類に応じて調整する
- 途中で見直す時間を確保する
- 時間内に解答を終える練習をする
- 目安の点数を意識する
リスニングセクションの点数を上げるためには、時間の使い方が大切です。
特に、リスニングパートは時間が限られているため、短時間で正確に答える力が必要です。
特に、各問題の解答時間を決めておくと、焦らずに取り組むことができます。
実際に問題を解く際には、時間を計りながら練習することが役立ちます。
筆者も時間配分を意識したことで、スコアが上がりました。
今後もこの方法を続けて、さらに点数を伸ばしていきたいと思っています。


少しずつ試してみるとよいかもしれません。
TOEICリスニング点数アップ⑭:リスニングの弱点を分析して対策する
「リスニングの点数が伸び悩んでいる方、多いのではないでしょうか。」
弱点を知ることで、効果的な対策ができるようになります。
まずは自分のリスニング力を見直してみましょう。
- 自分の苦手な部分を明確にする
- 問題を解く際のミスを振り返る
- 聞き取れない単語やフレーズをリストアップする
- 具体的な対策を立てる
- 定期的に模試を受けて進捗を確認する
リスニング力を伸ばすためには、弱点の把握が大切です。
特に、TOEICリスニングの点数を上げたいと考える人には、具体的な対策が必要です。
弱点を分析することで、効率よく学習を進められます。
注意点として、弱点を放置すると、同じミスを繰り返すことがあります。
私自身、リスニング力向上に苦労した経験がありますが、弱点を見つけて対策を立てた結果、点数が上がりました。


これからの学習に役立ててみてください。
TOEICリスニング点数アップ⑮:リスニングの成果を定期的に確認する
「リスニングの成果を定期的に確認することは、点数アップに役立ちます。」
具体的には、以下の方法を試してみてください。
- 定期的に模試を受ける
- 自分のスコアを記録する
- 目標点数を設定する
- 苦手な部分を見つける
- 学習方法を見直す
これらの方法を使うと、TOEICリスニングの点数がどのくらい伸びているのかが分かります。
定期的に確認することで、自分のリスニング力を客観的に把握できるのが大きなポイントです。
特に、模試を受けることで本番の雰囲気を体験でき、緊張感を持った状態で練習できます。
私も最初はスコアが伸び悩みましたが、模試を重ねることで少しずつ成果が見えてきました。
定期的な確認を続けることで、着実にスコアアップを目指しましょう。


少しずつ試してみると良いかもしれません。
【Q&A】「toeic リスニング 点数」に関するよくある疑問・質問まとめ
- Q1:toeicリスニング点数換算はどう計算するのですか?
- Q2:toeicスコア換算目安はどのように考えればいいですか?
- Q3:toeic点数は大学生でどのくらいが普通ですか?
- Q4:toeicは何点からすごいと言われますか?
- Q5:toeic点数配分はどのようになっていますか?
- Q6:toeicスコア換算表はどこで手に入りますか?
- Q7:toeic平均点は大学生でどのくらいですか?
- Q8:toeicリーディング点数目安はどのくらいですか?
- Q9:TOEICリスニングの平均点は高いですか?
- Q10:TOEICリスニングで7割正解は何点ですか?
Q1:toeicリスニング点数換算はどう計算するのですか?
「TOEICのリスニング点数換算は問題数と正答率で決まります。」
リスニングセクションは100問で構成され、正答率が高いほどスコアも上がります。
例えば、70問正解ならリスニング部分で約400点が期待できます。


だから、練習を重ねて正答数を増やすことが重要ですよ。
Q2:toeicスコア換算目安はどのように考えればいいですか?
「TOEICスコア換算の目安はリスニングとリーディングの合計で決まります。」
満点は990点で、各セクション495点が上限です。
平均的には、各セクション300点を超えると中級レベルとされます。


そこで、自分の目標スコアを設定し、計画的に学習を進めるのがポイントです。
Q3:toeic点数は大学生でどのくらいが普通ですか?
「大学生のTOEIC平均点は550点前後です。」
大学の英語カリキュラムや個人の努力でスコアは異なりますが、多くの学生がこの範囲にいます。
例えば、600点を超えると就職活動でもアピールポイントになります。


つまり、大学在学中に600点以上を目指すのが良いでしょう。
Q4:toeicは何点からすごいと言われますか?
「TOEICで800点以上は高得点とされ、すごいと評価されます。」
このスコアは英語の実務で十分に通用するレベルです。
900点を超えると、ネイティブに近い理解力があると見なされます。


結果、800点以上を目指すと英語力が高いと認識されるでしょう。
Q5:toeic点数配分はどのようになっていますか?
「TOEICはリスニングとリーディングの2セクションに分かれ、各495点満点です。」
リスニングは約45分、リーディングは約75分で行われます。
具体的には、リスニングは4つのパート、リーディングは3つのパートに分かれています。


要は、各セクションで高得点を狙うことが重要です。
Q6:toeicスコア換算表はどこで手に入りますか?
「TOEICスコア換算表は公式サイトや参考書で確認できます。」
換算表は正答数とスコアの対応が示されており、学習の目安に役立ちます。
例えば、公式ガイドブックには詳細な表があります。


結局、スコアを上げるためには換算表を活用するのがコツです。
Q7:toeic平均点は大学生でどのくらいですか?
「TOEICの大学生平均点は約550点です。」
大学生の英語力は多様ですが、550点前後が一般的です。
例えば、授業やサークル活動で英語を使う機会が多いほど平均点も上がります。


早い話、平均点を超えるには日常的な英語学習が大切です。
Q8:toeicリーディング点数目安はどのくらいですか?
「TOEICリーディングの点数目安は300点以上が基準です。」
リーディングセクションは495点満点で、300点を超えると中級レベルと言えます。
具体例として、350点以上取れば多くの企業で評価されます。


一言で、リーディングセクションを強化するのが目安達成の鍵です。
Q9:TOEICリスニングの平均点は高いですか?
「TOEICリスニングの平均点は約300点で、難易度により変動します。」
リスニングは聞き取る力が必要で、多くの受験者が苦戦します。
例えば、筆者も初回受験で280点と苦労しました。


端的に、リスニングの平均点は高くないですが、練習で向上します。
Q10:TOEICリスニングで7割正解は何点ですか?
「TOEICリスニングで7割正解すると約350点です。」
リスニングセクションは100問から成り、70問正解で7割になります。
例として、筆者は過去の試験で7割正解し、リスニングで345点を取得しました。


最後に、7割を目指すと効率よくスコアアップできますよ。
“listen”は第一義として“to pay attention to somebody/something that you can hear”(あなたが聞くことができる誰か/何かに注意を払うこと)とあります。
まとめ:TOEICリスニング点数アップの方法15選【必見】
「結論から言えば、TOEICリスニングの点数アップには日々の積み重ねが不可欠です。」
毎日少しずつでもリスニング練習を続けることで、耳が慣れ、理解力が向上します。
例えば、自分のレベルに合った教材を使って繰り返し聴くことや、聴いた内容をメモして復習することが効果的です。
これらを実践することで、自然とリスニング力が向上し、TOEICのスコアアップにつながります。
まずは気軽に始めてみましょう。
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