- 「リスニングパートで得点が伸びない」
- 「効果的なリスニング勉強法が知りたい」
- 「試験中に集中力を保つコツがわからない」
「こんな悩みを全て解決していきます。」
TOEICのリスニングで点数を上げたいなら、毎日の練習が大切です。
この記事では、日々音声を聞いて耳を慣らし、シャドーイングやディクテーションを使う方法を紹介します。
試験中の集中力を保つテクニックも詳しく説明します。
これらを実践すると、リスニング力が上がり、得点アップが期待できると思います。
TOEICリスニングで得点UP！13のコツ【保存版】
- TOEICリスニングコツ①：音声を毎日聞いて耳を慣らす
- TOEICリスニングコツ②：シャドーイングで発音を真似る
- TOEICリスニングコツ③：ディクテーションで聞き取り力を鍛える
- TOEICリスニングコツ④：オーバーラッピングでリズムを掴む
- TOEICリスニングコツ⑤：問題を先読みして集中力を高める
- TOEICリスニングコツ⑥：疑問詞に注目して答えを見つける
- TOEICリスニングコツ⑦：リスニング教材を繰り返し活用する
- TOEICリスニングコツ⑧：自分の音読を録音して確認する
- TOEICリスニングコツ⑨：単語と文法の基礎を固める
- TOEICリスニングコツ⑩：リスニング中にメモを取る
- TOEICリスニングコツ⑪：集中力を保つために休憩を挟む
- TOEICリスニングコツ⑫：試験形式に慣れるため模試を活用
- TOEICリスニングコツ⑬：リスニングの弱点を分析して改善
TOEICリスニングコツ①：音声を毎日聞いて耳を慣らす
「毎日英語の音声を聞くことが、TOEICリスニングの得点を上げる鍵です。」
耳を英語に慣れさせるためには、次のような方法があります。
- 自分のレベルに合った音声教材を選ぶ
- 短い時間でも毎日続ける工夫をする
- 聞いた内容をメモして復習する
- 音声を聞きながら問題を解く練習をする
- リスニングの際に集中できる環境を整える
このように毎日音声を聞くことで、TOEICリスニングのスコアアップに繋がります。
特に、英語のリズムやイントネーションを感じることが大きな利点です。
毎日少しずつでも続けることで、音声が自然に理解できるようになってきます。
注意点として、最初は内容が難しく感じることもありますが、焦らず続けることが大切です。
筆者も初めは聞き取れず苦労しましたが、徐々に慣れてきました。
まずは自分に合った教材を見つけて、取り組んでみてください。
TOEICリスニングコツ②：シャドーイングで発音を真似る
「シャドーイングは、リスニング力を高めるための優れた方法です。」
この練習を取り入れることで、発音やリズムを自然に身につけることができます。
- 自分の声を録音して確認する
- ネイティブの発音を真似てみる
- 聞き取れない部分を繰り返し練習する
シャドーイングをすることで、リスニング力だけでなく、スピーキング力も向上します。
特に、TOEICのリスニングパートでは、発音の正確さが得点に影響します。
大きな利点は、短期間でリスニング力が向上することが見込めます。
毎日数分でも続けることで、確実に効果が出てくるでしょう。
ただし、初めは難しく感じるかもしれません。
特に、スピードについていけないこともあるので、無理をせずに自分のペースで進めることが大切です。
筆者も最初は苦戦しましたが、少しずつ上達を実感しました。
今では、リスニングテストでの得点も上がり、自信がつきました。
この練習法を取り入れて、リスニング力を高めてみてはいかがでしょうか。
TOEICリスニングコツ③：ディクテーションで聞き取り力を鍛える
「ディクテーションはリスニング力を高めるのに役立ちます。」
音声を聞きながら書き取ることで、言葉の発音やリズムに慣れることができます。
- 短い音声から始める
- 聞き取れなかった部分を繰り返す
- 書き取った内容を確認する
- 自分の発音を録音してチェックする
- 定期的に練習を続ける
この方法は、TOEICリスニングでの得点アップに直結します。
特に、音声の内容を理解する力が向上するため、試験でのパフォーマンスが良くなるでしょう。
大きな利点は、ディクテーションを通じてリスニングだけでなく、ライティング力も同時に鍛えられる点です。
定期的に取り組むことで、しっかりとしたスキルが身に付きます。
ただし、初めは難しく感じることもあります。
特に、聞き取れない部分が多いと挫折しやすいです。
少しずつ難易度を上げていくと良いでしょう。
筆者も初めはうまくいかず、何度も挫折を繰り返しましたが、続けることで少しずつ成果を感じられるようになりました。
この方法は、ぜひ試してみる価値があります。
TOEICリスニングコツ④：オーバーラッピングでリズムを掴む
「オーバーラッピングを取り入れると、リズム感を身につけやすくなります。」
具体的には、音声を聴きながらその内容を声に出して繰り返す練習をします。
これにより、英語の音の流れを体感できるようになります。
- 自分の声で音声を再現する
- 聞き取りやすいスピードで行う
- 重要なフレーズを意識して発音する
- リズムがつかめるようになる
- 自信を持ってリスニングに挑む
この方法は、TOEICリスニングコツの一つとして非常に有効です。
リズムをつかむことで、英語の音声に慣れることができ、スコアアップを目指せます。
特に、音声のスピードに対する理解が深まり、問題を解く際の集中力も高まります。
ただし、最初はうまくいかないこともあります。
例えば、音声が速すぎて聞き取れないことがあるかもしれません。
まずは簡単な音声から始めて、徐々にレベルを上げていくと良いでしょう。
私も最初はうまく声が出せず、何度も繰り返しましたが、続けていくうちに少しずつ上達を感じました。
リズムを意識することで、リスニング力を高めることができると思います。
興味があれば、ぜひ試してみてください。
TOEICリスニングコツ⑤：問題を先読みして集中力を高める
「問題を先に読むことで、リスニング中の集中力を高められます。」
特に、リスニングパートでは、問題文を把握することで、音声の内容をより理解しやすくなります。
- 問題を先にチェックすることで、どの情報が重要かを把握する
- 音声を聞く際に、注意を向けるべきポイントが明確になる
- 先読みをすることで、リスニング中の焦りを軽減する
- 聞き逃した場合でも、事前に知っている情報でカバーできる
- 集中力を保つために、リスニング中は他に気を散らさない
問題を先読みすることで、リスニングパートの得点が上がる可能性があります。
特に、リスニングに不安を感じる方には大きな利点です。
ただし、全ての問題を先読みするのは難しい場合もあるので、特に気になる部分を重点的に確認するのが良いでしょう。
実際、私もこの方法を試したところ、初めての受験時よりもスコアが上がりました。
少しずつでも取り入れてみると良いかもしれません。
TOEICリスニングコツ⑥：疑問詞に注目して答えを見つける
「リスニング中に疑問詞を意識することが、答えを見つけるカギです。」
疑問詞は、何が求められているのかを明確にする役割があります。
- 疑問詞の種類を理解する
- 例文を通じて使い方を学ぶ
- 聞き取った内容を整理する
- 重要な情報をメモする
疑問詞に注目することで、答えを正確に把握しやすくなります。
リスニングパートでは、特に疑問詞が使われる場面が多いので、これを意識して練習することが大切です。
特に、何、誰、どこ、いつ、どうやってといった疑問詞は、問題の内容を理解する助けになります。
この方法を取り入れれば、リスニング力の向上が期待できるでしょう。
実際に、疑問詞を意識して練習した友人は、スコアが10点以上上がった経験があります。
このように、疑問詞を使った練習を続けていくと、自然にリスニング力が身についていくと思います。
TOEICリスニングコツ⑦：リスニング教材を繰り返し活用する
「リスニング教材を繰り返し使うのが、TOEICのリスニング力を高めるポイントです。」
具体的には、同じ教材を何度も聴くことで、耳が英語の音に慣れてきます。
- 同じ音声を繰り返し聴くことで理解が深まる
- 聞き取れなかった部分を何度も確認する
- 自分の弱点を把握できる
このようにリスニング教材を利用することで、英語の音声に対する抵抗感が減ります。
その結果、リスニングパートでの得点向上が期待できます。
特に、繰り返し聴くことで、リスニング力が10％以上向上することもあります。
ただし、同じ教材ばかりに頼りすぎると、学習に偏りが出ることがあります。
多様な教材を取り入れることも大切です。
筆者自身も、初めは同じ教材を聴き続けましたが、徐々に他の教材も試すようにしました。
これが効果的でした。
教材をうまく使い分けると、リスニング力向上につながると思います。
TOEICリスニングコツ⑧：自分の音読を録音して確認する
「自分の音読を録音することで、リスニング力を高める方法があります。」
録音した音声を聞き返すことで、発音やイントネーションの改善点が見つかります。
- 自分の声を録音する
- 聞き返して発音を確認する
- イントネーションをチェックする
- 聞き取れなかった部分を再確認する
- 改善点をメモして次に活かす
この方法は、TOEICリスニングコツの一つとして非常に有効です。
自分の音声を客観的に聞くことで、どの部分が弱いのかを具体的に把握できます。
特に、リスニングパートで重要な発音やリズムを意識することができるので、得点アップにつながります。
ただし、録音を聞く際には、集中力を保つことが大切です。
音声を流しっぱなしにせず、しっかりと内容を理解するようにしましょう。
筆者もこの方法を試し、聞き取れなかった部分を確認することでリスニング力が向上しました。
自分の音読を録音する習慣を取り入れると良いかもしれません。
TOEICリスニングコツ⑨：単語と文法の基礎を固める
「リスニング力を高めるには、単語や文法の基礎をしっかり理解することが大切です。」
これを意識することで、リスニングパートでの得点アップが期待できます。
- 単語を毎日少しずつ覚える
- 文法の基本ルールを確認する
- リスニング教材で実践する
- 繰り返し聞いて慣れる
- 例文を使って使い方を学ぶ
基礎がしっかりしていると、英語の音声が聞き取りやすくなります。
特に、TOEICリスニングコツを意識して学ぶことで、スコアが上がる可能性が高まります。
注意点として、単語を覚えただけでは不十分です。
文法を理解し、実際の会話で使えるようにすることが重要です。
筆者は最初の頃、単語を覚えても文法が不安定で、うまく聞き取れないことが多かったです。
今では、基礎を固めたことでリスニングが楽になりました。
少しずつ基礎を強化していくと良いかもしれません。
TOEICリスニングコツ⑩：リスニング中にメモを取る
「リスニング中にメモを取ることで、記憶が定着しやすくなります。」
特に、重要な情報やキーワードを書き留めることで、後の問題に役立ちます。
- メモを取ることで集中力を高める
- 聞き取れた内容をすぐに確認できる
- 重要なポイントを整理して理解を深める
- 試験後の復習がしやすくなる
- 正確な回答を導き出す助けになる
リスニングパートでは、耳からの情報だけでなく、視覚的なサポートも重要です。
メモを取ることで、聞き逃した内容を補完しやすくなります。
特に、リスニング中に重要なフレーズや数字を記録することで、正確な答えを導き出せる可能性が高まります。
特に、メモを取ることで集中力が高まり、重要な情報を逃さずに済みます。
試験当日、メモを取りながらリスニングに挑戦してみてください。
少しずつ試してみるといいと思います。
TOEICリスニングコツ⑪：集中力を保つために休憩を挟む
「集中力が続かず、リスニングに苦労している方も多いですよね。」
そんな時は、休憩を挟むことがとても大切です。
- 定期的に短い休憩をとることで集中力を維持する
- 休憩中はリラックスして心を落ち着ける
- 短時間のストレッチで体をほぐす
- リスニングの内容を振り返る時間を設ける
- 目を休めるために画面から離れる
リスニングパートは長時間にわたるため、集中力が切れやすいです。
休憩を挟むことで、リフレッシュし再度集中できます。
特に、リスニングを効率的に進めるためには、集中力を保つ工夫が必要です。
特に、短い休憩を挟むことで、脳がリフレッシュされ、スコア向上が期待できます。
休憩をうまく活用して、リスニング力を高めていくと良いでしょう。
筆者も最初は集中力が続かず苦労しましたが、休憩を取り入れたことで改善しました。
これから試してみると良いかもしれません。
TOEICリスニングコツ⑫：試験形式に慣れるため模試を活用
「模試を活用することで、TOEICリスニングの試験形式に慣れることができます。」
模試を受けると、実際の試験に近い環境で練習できるので、緊張感を持って取り組むことができます。
- 本番さながらの環境で練習する
- 時間配分を体感できる
- 難易度を把握しやすくなる
- 自分の弱点を見つけやすい
- リスニング力を効率的に向上させる
模試を通じて、リスニングパートの特徴を理解し、得点を上げるための対策ができるからです。
特に、模試を繰り返すことで、リスニング力が向上し、スコアアップが期待できます。
注意点として、模試の結果に一喜一憂するのではなく、改善点を見つけることが重要です。
私も初めは模試で思うように点数が取れず、試行錯誤を重ねましたが、少しずつ自信がついてきました。
模試を取り入れることで、リスニング力を高める一歩を踏み出してみてください。
TOEICリスニングコツ⑬：リスニングの弱点を分析して改善
「リスニングの得意不得意を把握することが大切です。」
自分の弱点を見つけて改善に取り組むことで、スコアアップが期待できます。
- 音声のスピードに慣れるために練習する
- 聞き取れない単語をリスト化し復習する
- 具体的な問題形式を理解して解答練習する
- 自分のリスニング力を定期的にチェックする
- 他の人と一緒に練習してフィードバックをもらう
リスニングパートは、特に音声のスピードや言い回しに慣れることが必要です。
自分の弱点を把握し、改善策を実践することで、リスニング力が向上します。
特に、毎日の練習を続けることで、確かな進歩が見込めます。
注意点として、弱点を克服するには時間がかかることもあります。
例えば、音声に慣れるまでは数週間かかることが多いです。
筆者も初めは聞き取れずに苦労しましたが、徐々に慣れてきました。
自分のペースで取り組むことが大事だと感じています。
これからも自分の弱点を見直しながら、リスニング力を高めていく予定です。
【Q&A】「toeic リスニング コツ」に関するよくある疑問・質問まとめ
- Q1：TOEICリスニングが聞き取れないときはどうすれば良いですか？
- Q2：TOEICリスニングアプリはどれが良いですか？
- Q3：TOEICリスニングの参考書はどれが良いですか？
- Q4：TOEICリスニングパート3の対策はどうすれば良いですか？
- Q5：TOEICリスニングのシャドーイングは効果がありますか？
- Q6：TOEICリスニングを無料で練習する方法はありますか？
- Q7：TOEICリスニング問題の解き方はどうすれば良いですか？
- Q8：TOEICリスニングで満点を取るにはどうすれば良いですか？
- Q9：リスニング力を上げるのに何ヶ月かかりますか？
- Q10：TOEICは何点から恥ずかしくないですか？
Q1：TOEICリスニングが聞き取れないときはどうすれば良いですか？
「まず、TOEICリスニングが聞き取れない原因を探ることが重要です。」
リスニング力が不足していることが多いので、毎日少しずつ英語を聞く習慣をつけると良いでしょう。
具体例として、通勤中に英語のポッドキャストを聞くことをおすすめします。
だから、継続的な練習がポイントです。
Q2：TOEICリスニングアプリはどれが良いですか？
「TOEICリスニングアプリの選び方は、自分の学習スタイルに合うかどうかです。」
例えば、通勤中に手軽に使えるアプリが多くあります。
スタディサプリENGLISHなどは人気がありますね。
そこで、自分に合ったアプリを選ぶと良いですよ。
Q3：TOEICリスニングの参考書はどれが良いですか？
「TOEICリスニングの参考書選びは、自分のレベルに合ったものを選ぶことが大切です。」
初心者には「はじめてのTOEICテスト全パート総合対策」がおすすめです。
つまり、自分の弱点をカバーできる参考書が要です。
Q4：TOEICリスニングパート3の対策はどうすれば良いですか？
「TOEICリスニングパート3は会話形式なので、話の流れをつかむことが大切です。」
短い会話を聞いて、その内容を理解する練習をすると良いでしょう。
ラジオドラマを聞くと効果的です。
結果、会話の流れが理解しやすくなりますね。
Q5：TOEICリスニングのシャドーイングは効果がありますか？
「シャドーイングはリスニング力向上に非常に効果的です。」
音声を聞きながら声に出して真似ることで、発音とリズムを体得できます。
例えば、映画のセリフをシャドーイングする方法があります。
要は、実際に口に出すことが要です。
Q6：TOEICリスニングを無料で練習する方法はありますか？
「TOEICリスニングを無料で練習する方法として、インターネット上の無料教材を使うのがおすすめです。」
YouTubeには多くのリスニング教材があります。
結局、無料で質の良い教材を見つけることが大事ですね。
Q7：TOEICリスニング問題の解き方はどうすれば良いですか？
「TOEICリスニング問題の解き方は、先に設問を読んで何を聞かれるか予測することが大切です。」
これにより、聞くべきポイントが明確になります。
例えば、問題文をメモしておくと良いです。
早い話、準備が解答のコツです。
Q8：TOEICリスニングで満点を取るにはどうすれば良いですか？
「TOEICリスニングで満点を取るには、日常的に英語に触れることが必要です。」
継続してリスニング練習を行い、リスニングのスピードに慣れることが大切です。
筆者も半年間でリスニング力が向上しました。
一言で、継続がカギですね。
Q9：リスニング力を上げるのに何ヶ月かかりますか？
「リスニング力を上げるのにかかる期間は人それぞれですが、平均して3か月ほどで効果を感じ始める人が多いです。」
毎日少しずつ英語を聞くことを習慣にすることが大切です。
端的に、継続して習慣化することがポイントです。
Q10：TOEICは何点から恥ずかしくないですか？
「TOEICスコアは600点以上が一般的に基準とされています。」
多くの企業がこのスコアを求めるため、まず600点を目指すと良いでしょう。
筆者も初めて600点を超えたときはほっとしました。
最後に、自分の目標スコアを設定することが重要ですね。
TOEIC L&Rはリスニング（約45分間・100問）、リーディング（75分間・100問）、合計約2時間で200問に答えるマークシート方式の一斉客観テストです。出題形式は毎回同じで、 …
まとめ：TOEICリスニングで得点UP！13のコツ【保存版】
「結論から言えば、TOEICリスニングで得点を上げるには、日々の練習と集中力の維持が不可欠です。」
理由として、毎日音声を聞くことで耳を英語に慣らし、シャドーイングやディクテーションを活用することが効果的だからです。
具体的には、自分のレベルに合った教材を選び、短時間でも毎日続けることが重要です。
これにより、英語のリズムやイントネーションを自然に理解できるようになります。
最終的に、これらの方法を実践すれば、リスニング力が向上し、TOEICのスコアアップが期待できます。
ぜひ、これらのコツを試してみましょう。
