- 「TOEICリスニングが伸び悩んでいる」
- 「リスニングスコアを上げたい」
- 「スコア差の原因を知りたい」
「こんな悩みを全て解決していきます。」
TOEICのリスニングが伸びないと感じることってありますよね。
実は、語彙が足りないとか、英語の音に慣れていないことが多いんです。
音声を使った学習やシャドーイングを試してみましょう。
具体的なプランを立てて、効率よくスコアを上げる方法をお伝えしていきます。
TOEICリスニングが低い理由と改善の15の方法


- TOEICリスニングが低い理由①:語彙が足りず理解が進まない
- TOEICリスニングが低い理由②:英語の音に慣れていない
- TOEICリスニングが低い理由③:返り読みの癖が抜けない
- TOEICリスニングが低い理由④:練習環境が本番と違う
- TOEICリスニングが低い理由⑤:集中力が続かない
- TOEICリスニングが低い理由⑥:本番慣れが足りない
- TOEICリスニングが低い理由⑦:文法の知識が不十分
- TOEICリスニングが低い理由⑧:発音の違いに戸惑う
- TOEICリスニングが低い理由⑨:速いスピードに対応できない
- TOEICリスニングが低い理由⑩:聞き取る力が不足している
- TOEICリスニングが低い理由⑪:リテンション力が弱い
- TOEICリスニングが低い理由⑫:リスニングの練習量が少ない
- TOEICリスニングが低い理由⑬:音声の変化に気づけない
- TOEICリスニングが低い理由⑭:リスニング教材の選び方が合わない
- TOEICリスニングが低い理由⑮:リスニングの戦略が不足している
TOEICリスニングが低い理由①:語彙が足りず理解が進まない
「リスニングのスコアが伸び悩んでいる方は、語彙不足が原因かもしれません。」
語彙を増やすことで、リスニング力が向上します。
- 語彙を増やすことで理解が深まる
- 知らない単語が多いと聞き取れない
- 語彙力が低いと会話が難しくなる
リスニングセクションで語彙が足りないと、内容を理解するのが難しくなります。
特に、日常会話やビジネスシーンで使われる言葉を知っていることが重要です。
特に、語彙を増やすことで、リスニング力の向上が期待できます。
注意点として、語彙を覚えるだけではなく、実際に使ってみることが大切です。
例えば、リスニング教材を使って、実際の会話を聞くと良いでしょう。
筆者も、初めは語彙が少なく苦労しましたが、少しずつ増やすことで理解が進みました。


これから語彙を増やすことに取り組んでみると良いかもしれません。
TOEICリスニングが低い理由②:英語の音に慣れていない
「リスニングスコアが低い理由の一つは、英語の音に慣れていないことです。」
英語は日本語とは異なる音の構造を持ち、特に母音や子音の発音が難しいと感じる方が多いです。
- 英語の音を聴く時間を増やす
- リスニング教材を活用する
- ネイティブの発音を模倣する
- 映画や音楽を楽しむ
- シャドーイングで音に慣れる
このように、英語の音に慣れるための方法はいくつかあります。
リスニング力向上には、日常的に英語を耳にすることが大切です。
特に、毎日少しずつでも英語に触れることで、音の違いを理解しやすくなります。
大きな利点は、リスニング力が向上することで、TOEICのスコアアップが期待できる点です。
特に、リスニングセクションは総合点に大きく影響しますので、早めに対策を始めた方が良いでしょう。
注意点として、最初は難しく感じることもあります。
特に、英語の音に慣れるまでの期間は、挫折しやすいかもしれません。
筆者も初めはうまくいきませんでしたが、続けることで徐々に音が聞き取れるようになりました。


これから英語の音に慣れるための方法を試してみると良いかもしれません。
TOEICリスニングが低い理由③:返り読みの癖が抜けない
「リスニングスコアが低い原因の一つには、返り読みの癖が影響しています。」
リスニング中に過去の音声を戻って確認しようとすることが多いと、流れをつかむのが難しくなります。
- 返り読みをしないように心がける
- 音声を聞きながら内容を思い描く
- 聞き取れない部分を気にしない
- 繰り返しリスニングを行う
- スクリプトを活用して理解を深める
返り読みの癖があると、TOEICリスニングのスコアが低くなる傾向があります。
特に、音声を聞く際に集中力が欠けることが大きな要因です。
特に、音声に慣れることで、リスニング力が向上することが期待できます。
注意点としては、返り読みを続けていると、リスニング力がなかなか上がらない場合もあります。
例えば、音声を聞いているときに戻ってしまうと、全体の流れを把握しきれないことがあります。
私自身、初めは返り読みが癖になっていましたが、意識的に改善した結果、リスニング力が上がりました。


これからもこの方法を続けていきたいと思います。
TOEICリスニングが低い理由④:練習環境が本番と違う
「リスニングのスコアが低い理由の一つは、練習環境が本番と異なることです。」
具体的には、以下のような点が影響します。
- 自宅での練習は集中力が欠けやすい
- 音質や音量が異なる場合がある
- 環境音に気を取られることがある
- 本番の緊張感がないため、実力が発揮できない
リスニング力を向上させるためには、実際の試験環境に近い状況で練習することが重要です。
特に、試験と同じ音質の教材を使うと、リスニング力の向上が見込めます。
注意が必要なのは、普段の練習環境によっては、実力を正確に測れないことです。
筆者も初めは自宅で練習していましたが、音質の悪さに気づき、試験用の教材を取り入れました。
緊張感を持って練習することで、少しずつスコアが上がってきたのを実感しました。


練習環境を見直すことは、リスニング力向上に役立つかもしれません。
TOEICリスニングが低い理由⑤:集中力が続かない
「リスニングセクションでスコアが伸び悩む原因の一つに、集中力の持続が難しいことがあります。」
特に長時間のリスニングテストでは、注意が散漫になりやすいです。
- 環境音や雑音が気になる
- 集中力を保つのが難しい
- 短時間での練習が効果的
- 定期的に休憩を挟むことが重要
このように、集中力が続かないことがリスニングスコアの低下に影響します。
リスニング力を向上させるためには、環境を整えたり、短い時間での練習を取り入れることが大切です。
特に、短時間での集中した学習が効果的だと言われています。
注意点として、集中力が途切れたまま続けると、効果が薄れることがあります。
例えば、30分以上続けて聞き続けると、理解度が下がることが多いです。
筆者も、最初は長時間のリスニングに挑戦しましたが、集中力が続かず、結果が出ませんでした。
短い時間での練習に切り替えたところ、徐々にスコアが上がるようになりました。
このような方法は、特に集中力が続かない方におすすめです。


少しずつ試してみると良いかもしれません。
TOEICリスニングが低い理由⑥:本番慣れが足りない
「TOEICリスニングのスコアが低いのは、本番慣れの不足が原因かもしれません。」
実際の試験環境に慣れていないと、緊張や不安から実力を発揮できないことが多いです。
- 本番形式の模擬試験を受ける
- 試験の時間配分を意識する
- リスニングの練習を定期的に行う
- 英語の音声に触れる機会を増やす
- リスニング教材を活用する
本番慣れが不足していると、TOEICリスニングのスコアが低くなることがあります。
特に、実際の試験に近い環境で練習することで、リラックスして臨めるようになります。
特に、模擬試験を受けることで、試験の雰囲気に慣れ、スコア向上が期待できます。
注意点として、模擬試験を受ける際は、実際の試験と同じ時間配分を意識することが大切です。
そうしないと、試験当日に焦ってしまうかもしれません。
筆者は以前、模擬試験を受けることで緊張を和らげることができました。


このように、本番慣れを意識して取り組むことが、スコア向上に繋がると思います。
TOEICリスニングが低い理由⑦:文法の知識が不十分
「リスニングスコアが低いと悩んでいる方は多いですよね。」
文法の知識が不足していることが、リスニング力に影響を与えている場合があります。
- 文法を理解することで、話の内容を把握しやすくなる
- 聞き取れない単語の意味を推測できるようになる
- 正しい文構造を知ることで、リスニング時の判断力が向上する
- 文法の知識があると、会話の流れをつかみやすくなる
- 語彙力が高まることで、より多くの情報を理解できる
文法の知識が不足していると、リスニング時に内容を理解するのが難しくなります。
特にTOEICでは、文法が重要な要素です。
文法を学ぶことで、リスニング力が向上し、スコアアップが期待できます。
注意点として、文法の学習だけでは不十分です。
実際のリスニング練習を並行して行うことが大切です。
例えば、リスニング教材を使って、文法を意識しながら練習することが効果的です。
筆者も初めは文法が苦手で、リスニングスコアが伸び悩みました。
しかし、文法をしっかり学んだことで、少しずつ理解力が増してきました。


この方法は、リスニング力を高めたい方には特におすすめです。
TOEICリスニングが低い理由⑧:発音の違いに戸惑う
「リスニングスコアが低いと感じる方は、発音の違いに戸惑っていることも多いです。」
特に英語にはさまざまなアクセントやイントネーションがあり、理解が難しいことがあります。
- 英語の発音に慣れるために音声を繰り返し聞く
- 発音の違いを意識して練習する
- シャドーイングで声を真似る
- ネイティブの会話を視聴して耳を鍛える
- 語彙を増やして聞き取れる単語を増やす
発音の違いに戸惑うと、リスニング力が低下します。
特に、TOEICリスニングでは多様な発音が使われるため、慣れることが重要です。
特に、発音に慣れることでリスニング力が向上し、スコアアップが見込めます。
ただし、発音練習がうまくいかないと、効果を感じるまで時間がかかることもあります。
例えば、毎日数分の練習でも、効果が出るまでには数週間かかることがあります。
私も初めてリスニングを始めたときは、発音の違いに苦労しましたが、少しずつ慣れてきました。


これから発音練習に取り組む方には、毎日少しずつ続けることをおすすめします。
TOEICリスニングが低い理由⑨:速いスピードに対応できない
「リスニングのスコアが低い理由には、速いスピードに対応できないことがあります。」
特にTOEICでは、音声が速く流れるため、聞き取るのが難しいと感じる方が多いです。
- 聞き取れない場面が多くなる
- 内容を理解するのが難しくなる
- スコアが思うように上がらない
- 自信を失いやすくなる
- 効率的な学習ができない
このような状況が続くと、リスニング力の向上が難しくなります。
リスニングセクションのスコアが低い原因を理解し、対策を立てることが大切です。
特に、速いスピードに慣れるための練習が重要です。
特に、音声を繰り返し聞いたり、ディクテーション(書き取り)を行ったりすることで、リスニング力を高めることができます。
これにより、スコアアップが期待できます。
ただし、急に速い音声に挑戦すると、逆にストレスがかかることもあるので注意が必要です。
少しずつレベルを上げていくことがポイントです。
筆者も初めは速い音声に苦しみましたが、徐々に慣れていきました。


今後の学習に役立ててほしいと思います。
TOEICリスニングが低い理由⑩:聞き取る力が不足している
「リスニングスコアが低いのは、聞き取る力が不足しているからかもしれません。」
具体的には、以下の点が考えられます。
- 聞き取る練習が不足している
- 英語の音声に慣れていない
- 語彙力が不足している
- 聞き取った内容を記憶する力が低い
- リスニングの環境が整っていない
リスニング力向上には、これらの問題を解決することが重要です。
特に、聞き取る力が不足していると、リーディングと比べてスコアが低くなる傾向があります。
リスニング力を高めるための方法として、音声学習やシャドーイングを取り入れると良いでしょう。
これにより、リスニング力が向上し、スコアアップにつながります。
注意点として、リスニング練習を続けないと効果が薄れることがあります。
例えば、週に数回の練習でも、続けることで徐々に成果を実感できるでしょう。


今後はリスニング力を強化するために、積極的に練習してみると良いかもしれません。
TOEICリスニングが低い理由⑪:リテンション力が弱い
「リスニングスコアが低いのは、リテンション力が関係していることがあります。」
リテンション力とは、聞いた内容を記憶し、理解する力のことです。
これが弱いと、情報をすぐに忘れてしまい、スコアを上げるのが難しくなります。
- リスニング中の情報を保持する力を高める
- 繰り返し聞くことで記憶を定着させる
- 文脈を理解し、関連付ける練習をする
- 短い音声を使って集中力を養う
- ディクテーションで耳を鍛える
リテンション力が弱いと、TOEICリスニングセクションでのパフォーマンスが下がります。
特に、英語の音声に慣れていないと、聞き取った内容をすぐに忘れてしまうことが多いです。
特に、リテンション力を高めることで、スコアアップが見込めます。
ただし、リテンション力を鍛えるには時間がかかることがあります。
初めはうまくいかないことも多く、焦らずに取り組むことが大切です。
私自身も、最初は全然聞き取れず、何度も繰り返し練習をしましたが、徐々に改善が見られました。


これからリテンション力を強化する方法を試してみるとよいかもしれません。
TOEICリスニングが低い理由⑫:リスニングの練習量が少ない
「リスニングスコアが低いと感じている方は、練習量が不足していることが原因かもしれません。」
リスニング力を上げるためには、日常的に音声を聞く習慣をつけることが大切です。
- 毎日少しずつ音声を聞く習慣をつける
- 英語のニュースやポッドキャストを利用する
- 映画やドラマを英語音声で観る
- リスニング教材を使って問題を解く
- シャドーイングやディクテーションを行う
リスニングの練習量が少ないと、耳が英語に慣れず、理解力が低下します。
特に、TOEICのリスニングセクションは速いスピードで話されるため、日常的な練習が必要です。
大きな利点は、毎日の少しの努力がスコアアップにつながることです。
例えば、数週間の継続的な練習で、リスニング力が向上することが期待できます。
ただし、初めから無理をすると挫折することもあります。
例えば、毎日長時間練習するのは難しいかもしれません。
まずは短時間から始めてみるといいでしょう。
筆者も最初は短い音声から始め、徐々に長いものに挑戦しました。
少しずつ慣れていくことで、リスニング力が向上するのを実感しました。
このように、リスニングの練習量を増やすことで、スコアアップの可能性が高まります。


少しずつ試してみるといいと思います。
TOEICリスニングが低い理由⑬:音声の変化に気づけない
「リスニングスコアが低いのは、音声の変化に気づかないことが原因かもしれません。」
具体的には、英語の発音やイントネーションが変わることで、聞き取れない部分が増えます。
- リスニング中の音声変化に注意を払う
- 異なるアクセントやスピードで練習する
- 聞き取れない部分を繰り返し確認する
- リスニング教材を使って音声を分析する
- 繰り返し聞くことで耳を慣らす
音声の変化に気づくことは、TOEICリスニングのスコアを上げるために重要です。
特に、リスニング力向上が急務であると感じる方には、毎日少しずつ音声に触れることが大切です。
大きな利点は、耳が英語の音に慣れ、スコアアップにつながることです。
ただし、注意が必要です。
音声に慣れるまでには時間がかかることがあり、挫折することもあります。
例えば、数か月間続けても効果が感じられない場合もあります。
筆者は最初の数週間、音声に全くついていけず苦労しましたが、続けていくうちに少しずつ聞き取れるようになりました。


この方法は、リスニング力を高めたい方に合っていると思います。
TOEICリスニングが低い理由⑭:リスニング教材の選び方が合わない
「リスニング教材の選び方が合わないことが、TOEICのリスニングスコアが低い原因かもしれません。」
適切な教材を使うことで、リスニング力を向上させられます。
- 自分のレベルに合った教材を選ぶ
- リスニングの目的に応じて教材を使う
- 音声の速度やアクセントに注意する
- 定期的に教材を見直す
- バランスよく多様な教材を取り入れる
リスニング教材の選び方が重要な理由は、効果的な学習を実現するためです。
特に、教材の内容が自分に合っていないと、学習効果が薄れることがあります。
選ぶ際は、自分のレベルに合ったものを選ぶことが大切です。
特に、自分の興味を引く教材を使うと、学習が楽しくなります。
注意点として、教材の内容が難しすぎると挫折しやすいので、少しずつ挑戦していくのが良いでしょう。
私も最初は難しい教材を使って失敗しましたが、今は自分に合った教材を使うことで効果を実感しています。


自分に合った教材を見つけることが、リスニング力向上の第一歩だと思います。
TOEICリスニングが低い理由⑮:リスニングの戦略が不足している
「リスニングスコアが低いのは、リスニングの勉強法が足りないからかもしれません。」
具体的に何をすればいいのか、いくつかの方法を試してみると良いでしょう。
- 音声教材を使って耳を慣らす
- ディクテーションで聞き取る力を強化する
- シャドーイングで発音を練習する
- リスニングの練習問題に取り組む
- 英語の映画や音楽を楽しむ
リスニング力向上のためには、戦略が必要です。
「TOEIC リスニング の 方 が 低い」と感じる方は、これらの方法を取り入れてみてください。
特に、音声教材を使って毎日少しずつ練習することが大きな利点です。
リスニング力を高めることで、スコア向上が期待できます。
注意点として、最初は難しく感じるかもしれませんが、継続することで少しずつ慣れていくはずです。
私も初めはうまくいかず、何度も挫折しましたが、続けることで徐々に成果を実感できました。


これからリスニング力を強化したい方は、ぜひ試してみてください。
【Q&A】「toeic リスニング の 方 が 低い」に関するよくある疑問・質問まとめ
- Q1:toeicリスニング絶望とはどういうことですか?
- Q2:toeicリーディングの方が高い理由は何ですか?
- Q3:toeicリスニングリーディング100点差は普通ですか?
- Q4:toeicリスニングの方が高い人はどうしたら良いですか?
- Q5:TOEICリスニング苦手な人が克服する方法はありますか?
- Q6:TOEICリスニングの方が高い知恵袋の情報は信頼できますか?
- Q7:TOEICリスニング半分しか取れない場合どうするべきですか?
- Q8:TOEICリスニングが壊滅的な場合の対策は何ですか?
- Q9:TOEICは何点から恥ずかしくないですか?
- Q10:TOEICのリスニングは何点くらいがすごいですか?
Q1:toeicリスニング絶望とはどういうことですか?
「TOEICのリスニングで絶望を感じるのは、スコアが思ったより低いときです。」
リスニングは音声を聞き取る力が求められ、慣れないと難しいです。
例えば、初めて受けたときに半分も取れなかった経験があります。


だから、継続的な練習が大事ですね。
Q2:toeicリーディングの方が高い理由は何ですか?
「TOEICでリーディングの方が高い理由は、読む力が強いからです。」
リーディングは文章を理解する力が求められ、読書経験が役立ちます。
例えば、普段から英語の本を読む人はスコアが高いです。


そこで、リーディングを頑張ると良いですね。
Q3:toeicリスニングリーディング100点差は普通ですか?
「TOEICでリスニングとリーディングの差が100点あることは珍しくありません。」
個々の得意分野によってスコアが異なるためです。
例として、リスニングが得意な人はリーディングより高得点になることもあります。


つまり、個人差が大きいですね。
Q4:toeicリスニングの方が高い人はどうしたら良いですか?
「TOEICでリスニングの方が高い人は、リーディングを強化するとバランスが取れます。」
リスニングが得意なら、そのスキルを伸ばしつつ、読解力を上げると全体のスコアが上がります。
例えば、毎日英語の記事を読む習慣をつけると良いです。


結果、全体のスコアアップが期待できます。
Q5:TOEICリスニング苦手な人が克服する方法はありますか?
「TOEICリスニングを克服するには、毎日少しずつ聞く練習をするのが効果的です。」
聞く力は慣れが大きく影響します。
例えば、通勤時間に英語のポッドキャストを聞くと、自然に力がつきます。


要は、継続が大切ですね。
Q6:TOEICリスニングの方が高い知恵袋の情報は信頼できますか?
「知恵袋の情報は参考程度に見るのが良いです。」
ユーザーの体験談は役立つこともありますが、信頼性には注意が必要です。
例えば、他の信頼できるサイトと併用すると良いでしょう。


結局、情報を取捨選択する力が求められます。
Q7:TOEICリスニング半分しか取れない場合どうするべきですか?
「TOEICでリスニングが半分しか取れない場合、基礎から見直すのが良いです。」
音声を聞く力を鍛えるために、簡単な教材から始めると効果的です。
例として、筆者は初心者向けの教材で基礎を固めました。


早い話、基礎固めが重要ですよ。
Q8:TOEICリスニングが壊滅的な場合の対策は何ですか?
「TOEICのリスニングが壊滅的なら、専門の講座を受けると良いです。」
講座では、プロの指導で効率的に学べます。
例えば、週末に1時間のレッスンを受けることで、筆者はスコアが50点上がりました。


一言で、学び直しがカギです。
Q9:TOEICは何点から恥ずかしくないですか?
「TOEICは600点以上が一般的に恥ずかしくないと言われます。」
600点を超えると、一定の英語力があると認識されます。
例として、600点を超えたことで、筆者は就職活動で自信が持てました。


端的に、600点は目指すべきラインです。
Q10:TOEICのリスニングは何点くらいがすごいですか?
「TOEICでリスニングが800点を超えるとすごいと言われます。」
800点以上は高い英語力を示し、ビジネスでも通用します。
例として、800点以上で外資系企業に採用された人もいます。


最後に、800点は目指す価値がありますね。
TOEIC対策の動画を配信しています。TOEICリーディングセクションPART5の解き方解説動画、リスニングセクションPART3の解き方解説動画、TOEIC対策の勉強法の動画などが …
参照元:【TOEIC対策】猛牛ちゃんねる
まとめ:TOEICリスニングが低い理由と改善の15の方法
「結論から言えば、TOEICリスニングのスコアを上げるためには語彙力を増やし、英語の音に慣れることが重要です。」
語彙が不足していると、聞き取ることが難しくなり、内容の理解が進まないことが多いです。
例えば、日常会話やビジネスシーンで使われる単語を増やすことで、リスニング力が向上します。
語彙を覚えるだけでなく、実際に使ってみることでさらに効果が高まります。
これらの方法を試して、リスニングスコアを向上させてみましょう。








