シャドーイングで意味がわからなくても効果がある？

シャドーイングをやっていると、「英語の意味がわからない…」と悩む方は多いです。不安を抱えたままシャドーイングを続けると、挫折してしまうことも…。

今回の記事では、シャドーイング学習の本当の目的を紹介します。この記事を読めば、シャドーイングの効果的なコツを知りリスニング力が改善する可能性がグッと上がります。

シャドーイングでは意味がわからなくても大丈夫

結論から言うと、初期の段階では意味がわからない状態でやって大丈夫です。流れてくる音がどんな音かを認識し、発声するプロセスが重要となります。

シャドーイングの目的を理解するために、リスニングのプロセスを知る必要があります。リスニングにおいて、脳内で行われるつぎの２つのプロセスを理解しましょう。

音声知覚

聞こえてくる英語の音を認識すること。

意味理解

認識した音の意味を理解すること。音声知覚の次のプロセスです。

例えば、Appleという単語を考えます。Appleという単語を聞いて理解するとき、脳内では以下のような処理が行われます。

２つのプロセスは脳内で同時に行われます。片方のプロセスにリソース（スペース）を取られるともう片方はほとんど機能しません。

シャドーイングの目的は「音声知覚の自動化」

音声知覚に割くリソースを小さくするのに必要なトレーニングこそシャドーイングなのです。シャドーイングを行う大きな目的は「音声知覚」の自動化。

音声知覚の自動化によって、脳内で意味理解に割くリソースが増えます。意味理解をすることで、聞き取った単語の意味が正確に理解できます。

意味がわからなくても問題ない３つの理由

シャドーイング学習で音声の意味がわからなくても問題ない理由はつぎの３つです。

シャドーイングは英語の音を認識するトレーニングです。

音を認識することに集中すればいいから

シャドーイングでは音を認識することに集中することが重要です。音声知覚が自動化され、そのあとの意味理解にさくリソースを増やすことができます。

意味を理解するのは難易度が高い

意味理解をしながらシャドーイングを行うのは難易度が高いです。

意味を理解しながら音声の聞き取りを行うシャドーイングを、コンテンツ・シャドーイングと呼びます。コンテンツ・シャドーイングは、主に通訳・翻訳家の方が翻訳作業のために行う本格的な練習方法の１つ。上級者向けの練習なので、少なくとも初心者が手を出すトレーニングではありません。

意味理解を鍛えたいなら音読がおすすめ

意味理解を鍛えるためには音読が有効です。リーディングというと意外に思うかもしれませんが、かなりの効果があります。音読で読み取った英文／単語をインプットし、その後に意味を理解するのです。

音読で英語を読み取る作業がリスニングの「音声知覚」に当たります。音読を行うために以下の３つをおさえておきましょう。

音読は１日でやろうとしなくて問題ありません。２〜３日に分けて音読を行うなど、無理のないペースで行いましょう。

シャドーイングを効果的にやるための３つのコツ

シャドーイングは正しく勉強しないと効果が半減します。効果的なやり方を理解し、リスニング力をぐっと上げましょう！
≫シャドーイングの正しいやり方は？７つの手順で解説

知らない単語の発音は調べておく

単語の発音はシャドーイングの前に調べておきましょう。正しい発音を知らないと、発声するときに口が回らなくなる原因となります。

オーバーラッピングをする

シャドーイングを行う前にオーバーラッピングを行いましょう。オーバーラッピングとは、英語の音源と同時にスクリプトを読み上げることです。

音の変化を理解する

シャドーイングを効果的に練習するためには、「音の変化」を理解する必要があります。音の変化とは、単語どうしがつながる英文が読まれるときに、通常の発音とは変化して聞こえる現象です。

主な音の変化は次の４つを抑えて理解しましょう。
≫英語の４つの音の変化を解説！

音の連結

子音と母音が続くとき、音がつながって発音されること（例：Stand up→スタンダップ）

音の消失

破裂音（b, d, g, k, p, t）と子音が続くとき、破裂音が発音されないこと（例：good morning→グッモーニン）

フラップのT

母音＋T＋母音の順で並んだとき、Tの音がだ行・ら行の音に変化すること（例：Water→ウォーラー）

弱形

機能語（意味をほとんど持たない単語）を非常に弱く発音すること（例：I like her→アイライカー）
※機能語には、冠詞（a, theなど）・前置詞（in, atなど）・人称代名詞（me, herなど）などが含まれます

シャドーイングで意味がわからなくても大丈夫！

シャドーイングは意味がわからなくても大丈夫です。以下のことを意識しながら学習しましょう。